"Wenn Sie stehen nicht für etwas, werden Sie für alles fallen." ~ Alexander Hamilton
Seit über einem Jahrzehnt arbeitete ich als Rechtsanwaltsgehilfin in der Unternehmenswelt. Ich habe hart gearbeitet, und ich war ein engagierter Mitarbeiter, aber ich war schlecht von meinen Vorgesetzten behandelt.Ich fühlte mich verloren, ohne Zweck, und ich fürchtete ständig am nächsten Tag nach einem Jahrzehnt in dieser Branche zu arbeiten, wenn ich meinen Job zurückkehren würde.
Eines Tages, ein Anwalt, den ich gearbeitet hatte kam in mein Büro und schrie mich an, ließ mich in Tränen aus.
In diesem Moment schloss ich meine Bürotür höflich und rief mit meinem Kopf in meine Hände. Nachdem ich alle meine Frustrationen durch Tränen, sagte ich zu meinem Büro Manager ich für den Tag verließ.
Wie ich in meinem Auto setzte, fragte ich mich, wie ich an diesen Ort kam, wo die Leute mich ausnutzen konnte und bringen mich zu Tränen.
Es war das Auto nach Hause fahren, die mich erkennen, dass ich mein Rückgrat und ein Gefühl von verloren hatte, was ich stand. Mir fehlte die Grundlage dessen, was ich in meinem Leben bewertet. Im Laufe der Jahre der Arbeit non-stop und den Augen zu verlieren meine Werte, wurde erklärt, ich hiermit verloren.
Nachdem ich bestätige, dass ich mein Rückgrat verloren hatte und im wesentlichen ein Mitspracherecht in meinem Leben, brach ich zusammen. Ich habe es verloren. Rief ich mein Herz aus und trug Leid für mein altes Selbst, der genau wusste, was er im Leben wollte.
Also, es war an der Zeit zu ändern.
Als ich nach Hause kam, noch auf wackeligen Beinen, machte ich mir eine Tasse Tee und setzte sich mit einem Stift und Notizbuch vor mir an den Küchentisch. Es war an der Zeit.
Zuerst schrieb ich all die schlechten Dinge, die in meinem Leben passiert sind. Dann erarbeitete ich weiter und gruppiert sie in Kategorien, wie zum Beispiel:
Ungerechtigkeit
Hass
Missbrauch
Unfreundlichkeit
Selbstsucht
Eitelkeit
Moralische Verderbtheit
Nachdem ich alles raus bekam, fühlte ich mich erleichtert, aber ich fühlte mich immer noch verloren. Was ich vor mir hatte, war eine Liste der Dinge, die ich nicht mehr ertragen konnte oder sogar in meinem Leben unterhalten.
Also nahm ich einen Schritt weiter und schrieb all die Dinge, die ich in meinem Leben will und Werte, die ich geschätzt:
Liebe
Wahrheit
Schönheit
Glück
Vertrauen
Güte
Barmherzigkeit
Intimität
altruistische Werte
Diese Liste war es wert für mich mehr als Gold. Ich hatte eine Liste der Dinge zusammengestellt Ich schätze, meine Säulen der Wahrheit, und eine nicht verhandelbare Grundlage. Bis heute hält diese Liste mich verantwortlich für alles, was ich im Leben erreichen wollen.
Es war dann, dass ich einen Sprung des Glaubens nahm und vertraute diese Liste kam ich mit. Ich tippte sie ordentlich auf und verkündet diese meine nicht verhandelbaren Werte waren. Wenn etwas, jemand, oder ein Ort, nicht mit diesen Werten auszurichten, mussten sie gehen.
Das entscheidende Moment an meinem Küchentisch machte mir klar, dass, um das Leben zu haben, ich, ein Leben voller Lachen wollte, Glück und Liebe, ich hatte mein Leben neu zu ordnen mit all den Dingen, die ich für stand auszurichten und zu beseitigen alle Dinge, die ich tat es nicht.
Mit dieser sagte, änderte ich langsam meine Teilnahme an meinem Job. Ich arbeitete nicht mehr Überstunden, ich eifrig kommuniziert, wenn meine Arbeit nicht zumutbar war, und so weiter.
Leider für meinen Arbeitgeber, war es Zeit für mich auf und beenden zu bewegen. Also habe ich mit meiner Liste von dem, was ich stehe, und es nie bereut.
Egal, wo Sie im Leben, wenn Sie glücklich oder unglücklich sind, dann ist es wichtig zu wissen, was für Sie stehen. Ohne diese starke Basis können Sie die Vorteile und Streu aus Ihrer persönlichen Wahrheiten und Werte.
Wie erhalte ich klar, was Sie für nicht stehen Sie
Um sich auf die Dinge glasklar zu bekommen Sie in Ihrem Leben nicht für stehen, müssen Sie einige Zeit beiseite für Reflexion zu setzen.Beginnen Sie mit einer Liste von mindestens zehn Dinge zu schaffen Sie nicht stehen wird. Es gibt keine falsche Antwort hier. Zum Beispiel, wenn Sie sich für Unehrlichkeit sie sich nicht, schreiben Sie es auf. Wenn Sie nicht Hass tolerieren wird, schreiben Sie es auf.
Analysieren Sie Ihre Liste, was Sie für nicht ausstehen kann und den Kern Grund erkennen, warum Sie nicht für eine bestimmte Sache stehen.
Zum Beispiel, wenn ein Freund von Ihnen immer Sie nach unten setzen, warum ist das etwas, das Sie für nicht stehen? Ist die Wurzel dieser Respektlosigkeit? Könnte es sein, weil die Freundschaft nicht mehr reziprok ist?
Ein anderes Beispiel: Ich konnte nicht mehr weiter für meinen Arbeitgeber zu arbeiten, weil ich nicht für unfulfilling Arbeit, ohne Zweck stehen konnte. Ich konnte auch nicht für die tägliche Respektlosigkeit und Mangel an Wertschätzung stehen.
So identifizieren Sie, was Sie tun Stand für
Nachdem Sie sich mit den Dingen kommen haben, werden Sie nicht für stehen, wird es leicht sein, die Dinge zu identifizieren, die Sie für stehen kann.Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie die Dinge identifizieren können Sie in Ihrem Leben stehen.
Sie können durch das Schreiben eine Liste beginnen, was Ihnen wichtig ist. Denken Sie darüber nach, was macht Sie wirklich glücklich. Denken Sie an eine Zeit, wenn Sie das Gefühl Sie das Leben in vollen Zügen gelebt haben. Was entzündet einen Funken in deiner Seele?
Um noch einen Schritt weiter, können Sie die Liste der drehen, was wichtig ist für Sie in einer Liste Ihrer Kernwerte. Zum Beispiel, wenn Sie an den Wochenenden einen bestimmten Park genießen zu besuchen, könnte der entsprechende Kernwert Abenteuer, ein gesunder Lebensstil oder die persönliche Freiheit.
Ein anderer Weg, um die Dinge zu identifizieren, die Sie für stehen, ist zu denken, von drei Personen, die Sie Wert und notieren Sie die Qualitäten, die man in ihnen bewundern. Dies könnte ein Familienmitglied, ein Freund, ein Vorbild, oder jemand, die Sie nicht einmal wissen kann.
Durch Qualitäten Auflistung aus Sie in anderen schätzen, können Sie sich öffnen, auf zu erweitern, was Sie in Ihrem Leben zu schätzen wissen.
Vielleicht wird ein Muster entstehen. Vielleicht ist ein wiederkehrender Wert jemanden, der Art, mutig ist, oder mitfühlend. Es ist wichtig, darauf achten, die Qualitäten zu sein, die Sie in anderen schätzen, wie Sie wahrscheinlich, dass die gleichen Geist verkörpern wollen.
Was mit diesen beiden Listen zu tun
Definieren, was Sie tun und stehen nicht für erlaubt Ihnen die Freiheit, Ihr Leben zu leben nach Ihren persönlichen Wahrheiten. Jedes Mal, wenn eine Situation entsteht, dass Sie mit nicht vertraut sind, können Sie auf Sie nennen das, was Sie stehen für Sie nach vorne zu führen.Aber was tun Sie, wenn die Antwort nicht so geschnitten und trocken?
Zum Beispiel, wenn Sie nicht in irgendeiner Form oder Art und Weise für Respektlosigkeit erklärt stehe, sondern ein Familienmitglied, das respektlos ist, was tun Sie? aus Ihrem Leben Sie treten Sie ihnen? Haben Sie diese Person in irgendeiner Weise möglich zu vermeiden?
In diesem Fall und wenn es um Familie kommt, ist die Situation schwierig zu handhaben. Sie könnten ein konstruktives Gespräch mit der Person haben zu einem gegenseitigen Verständnis zu bewegen, oder Grenzen setzen Sie nicht die inakzeptable gewährleisten akzeptieren.
Was ist, wenn Sie einen gesunden Lebensstil zu schätzen, aber die Mehrheit von Ihren Freunden gefallen ungesunde Lebensmittel zu essen und zu stark am Wochenende trinken? Haben Sie versuchen, Ihre Freunde zu ändern? Beenden Sie mit ihnen befreundet zu sein?
Wieder einmal können Sie sicher Grenzen in Schach zu halten, so dass Sie in Übereinstimmung mit handeln können, was Sie für stehen. Zum Beispiel könnte man sich höflich zu entfernen, wenn das schwere Trinken beginnt oder eine andere Entscheidung als Ihre Kollegen machen, wenn es darum geht, wie man essen.
Manchmal kann es eine Weile dauern, Ihre Werte zu ehren, wenn Sie zum Beispiel sinnvolle Arbeit zu schätzen, sondern haben einen Job, der seelenlos und unfulfilling fühlt. Sie werden wahrscheinlich nicht etwas Neues über Nacht zu finden, aber was zählt, ist, dass Sie wissen, was Sie wollen und brauchen, und Sie arbeiten darauf zu.
Wenn Sie definieren, was für Sie stehen in im Leben, können Sie ein Leben mit Sinn und Zweck beginnen leben, mit Ihren Werten im Auge behalten.
Indem kristallklar auf all die Dinge, die Sie tun und stehen nicht für, können Sie beginnen, all die Dinge, einleitete aus, die nicht Ihnen zu dienen. Es ist nicht immer einfach, aber mit einem festen Fundament dessen, was Sie stehen, können Sie im Leben vorwärts mit Werten von Ihrer Seite zu bewegen.
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